Cara Meningkatkan Kinerja Otak Kanan

Judul              : Aktifkan Otak Kanan dengan Sholat

Pengarang       : Nor Fadilah dan A. Yusrianto Elga

Penerbit          : DIVA Press

Tahun terbit  : 2012

Tebal halaman : 207 halaman

Jika kita mempelajari bagian-bagian tubuh manusia yang vital, maka salah satu organ vital yang akan kita pelajari adalah otak. Otak adalah bagian kecil dari tubuh kita yang berada didalam tulang tempurung kepala. Berat otak secara fisik hanya sekitar 1,5 kg bagi manusia normal. Secara garis besar, otak manusia terbagi menjadi dua bagian besar yaitu conscious mind ( otak sadar) dan subconscious mind ( otak bawah sadar).

            Dari segi fungsi, otak dibagi lagi menjadi dua bagian, yaitu otak kanan yang bekerja dengan imajinasi, visual, impulsive, spasial intuisi dan hal lain yang berkaitan dengan EQ seseorang. Bagian kiri  bekerja dengan logika, verbal, analistis, IQ dan selalu realistis. Dari beberapa penelitian, menyebutkan bahwa kemampuan otak kanan mencapai 90% dan sisanya baru otak kiri. Selain itu factor penunjang kesuksesan seseorang dipengaruhi oleh otak kiri hanya 4-6% dan sisanya 94-96% merupakan tanggung jawab otak kanan. Itu artinya, kesuksesan manusia di dunia bukan karena dipengaruhi oleh Intelegency nya saja yang dimaksimalkan ( dalam hal ini otak kiri), melainkan  otak kanan lah yang ikut berperan besar dalam penentu kesuksesan seseorang.

            Dengan semakin berkembangnya penelitian mengenai fakta otak, maka banyak orang yang berusaha memaksimalkan kemampuan otak kanannya. Banyak carapun dilakukan untuk mengaktifkan kinerja otak kanan, diantaranya dengan melakukan kegiatan dialam terbuka, (seperti treveling, berenang, memancing, dan lain sebagainya), berlatih untuk berfikir divergen (tidak linier, berfikir yang aneh-aneh, suka humor, dan lain-lain), serta berusaha meningkatkan kemampuan bawah sadar seperti, menikmati music dengan mata tertutup. Itulah beberapa cara yang sudah popular dikalangan masyarakat dalam mengembangkan kemampuan otak kanan (emotional quotion).

            Seiring dengan perkembangan ilmu pengetahuan dan teknologi, cara melejitkan otak kanan pun ditemukan, adapun salah satu  cara tersebut yaitu dengan sholat. Sadarkah kita sebagai umat muslim bahwa sholat yang kita lakukan setiap hari setiap waktu itu memberikan kontribusi yang luar biasa dalam perkembangan otak kanan?

            Dalam aktivitas ibadah sholat, maka kita akan melakukan beberapa garakan-gerakan sholat. Untuk dapat mengaktifkan otak kanan, maka kita harus memahami gerakan- garakan sholat. Gerakan sholat yang dibahas disini adalah semua gerakan dari mulai niat yang dibarengi takbirotul ihrom sampai dengan membaca salam. Semua gerakan itu, kita lakukan dengan cara menghadirkan hati atau khusyuk. Khusyuk disini dimaksudkan dengan kita benar-benar berkonsentrasi, dengan begitu kita akan mampu berdialog batin dengan-Nya. Selama kita menghadirkan hati saat sholat ( khusyuk), saat itulah aktivitas otak kanan melesat dan berkembang.

            Mengaktifkan kinerja otak kanan juga bisa dilakukan dengan menghayati bacaan-bacaan sholat. Ketika kita mengucap kalimat Allahu Akbar kata tersebut seolah-olah tidak memiliki arti apapun. Namun, jika kita khayati lebih dalam, kata Allahu Akbar memiliki makna yang luar biasa. Kita meyakini bahwa Tuhan itu lebih besar dari apapun yang kita bayangkan. Untuk memahami kalimat tersebut, kita memerlukan imajinasi yang yang sangat kuat. Imajinasi itulah yang akan membuat kinerja otak kanan kita bekerja  lebih optimal dari sebelumnya.

            Takbir merupakan gerakan yang paling penting dalam sholat, orang yang menegakkan sholat dengan takbir yang khusyukdan penuh penghayatan, akan menumbuhkan sikap positif sholat. Sikap positif inilah yang akan mempengaruhi , sikap, kecerdasan otak, empatik dan sikap tanggung jawab social. Dalam hal ini, masih banyak lagi gerakan maupun bacaan sholat yang mampu meningkatkan kinerja otak kanan. Untuk lebih jelasnya, anda dapat membaca bukunya secara langsung agar pengetahuan anda lebih banyak lagi. J J J

Posted in: